Qu’est-ce que la production de collagène dans la peau ? La protéine naturelle de la peau offre de nombreux avantages pour une peau saine et aide à donner à votre visage et à votre corps un éclat radieux et d’apparence jeune.
Vous avez probablement vu des publicités pour des soins de la peau, des soins du visage et des produits cosmétiques contenant du collagène ajouté – promettant une apparence lisse et jeune! Mais est-ce que le collagène supplémentaire en vaut la peine ? Pour faire simple : Oui !
Qu’est-ce que la production de collagène ?
Le collagène est une protéine qui se produit naturellement dans le corps. On le trouve dans les os, les vaisseaux sanguins, les muscles, les tendons et la peau.
Le collagène est le corps qui peut être comparé à la charpente d’une maison – il fournit une structure solide sous la peau. Le collagène forme la force nécessaire pour une peau ferme, lisse et d’apparence saine.
Il existe deux types de collagène; l’un est produit naturellement dans le corps. L’un est créé synthétiquement et introduit dans le corps par le biais de procédures esthétiques, de traitements et de crèmes.
- Collagène endogène – Protéine naturellement présente dans le corps
- Collagène exogène – Version synthétique de la protéine de collagène
Les molécules de collagène constituent la protéine la plus abondante dans le corps humain et sont nécessaires au bon fonctionnement des organes et à de nouvelles cellules cutanées saines !
Comment le collagène est-il produit dans la peau ?
Lorsque le corps produit naturellement du collagène, il utilise les nutriments connus sous le nom d’acides aminés provenant d’aliments riches en protéines tels que le poulet, les produits laitiers, les haricots et le poisson. Le corps a aussi besoin d’un bonne dose de vitamine C , de zinc et de cuivre présente dans les grains entiers, les fruits et les légumes pour une production optimale de collagène.
Les avantages de l’augmentation de la production de collagène :
- Peau plus ferme et plus lisse
- Teint jeune et éclatant
- Articulations et tendons flexibles
- Diminue la douleur dans les muscles
- Santé et bien-être en général
Certaines fibres de collagène dans le corps sont plus musclées (gramme pour gramme) que l’acier! C’est quelque chose de puissant!
GM Collin Daily Ceramide Comfort est une capsule quotidienne prise pour nourrir la peau et réduire les signes visibles du vieillissement tout en minimisant la perte d’humidité.
Soins du visage et sérums pour le collagène
À mesure que nous vieillissons, la production naturelle de collagène du corps diminue. La production de collagène peut également diminuer en raison de l’exposition aux UV, du tabagisme ou d’un régime alimentaire pauvre en vitamines et nutriments spécifiques!
Signes que vos niveaux de collagène chutent:
- Rides, ridules, peau crépue
- Muscles affaiblis
- Douleur articulaire
- Tendons raides ou perte de flexibilité
- Peau texturée lâche ou inégale
Il existe plusieurs façons d’augmenter le collagène produit dans le corps et de réduire ou même d’inverser les signes de vieillissement associés.
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Pratiques de soins de la peau pour stimuler la production de collagène
Outre une visite régulière chez votre dermatologue ou votre fournisseur de soins de la peau expert, il existe des moyens d’augmenter la production naturelle de collagène.
Augmenter la production naturelle de collagène pour une meilleure peau :
- Ayez une alimentation saine riche en vitamines et en protéines
- Essayez un bouillon d’os stimulant le collagène
- Suppléments de collagène
- Crèmes et sérums au collagène